-

Gözden kaçırmayın

Zafer’in Hayalleri Gerçek OluyorZafer’in Hayalleri Gerçek Oluyor

İZMİR – İzmir İl Sağlık Müdürlüğü, Sağlıklı Hayat Akademisi Projesi kapsamında, ülke genelindeki Sağlıklı Yaşam Merkezlerinde 13 oturumlu toplum sağlığı eğitimlerine başlattı. Proje, en fazla 20 kişiden oluşan küçük gruplara özel olarak tasarlandı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını geliştirmeyi hedefliyor.

Projenin Amacı ve Kapsamı:

Sağlıklı Hayat Akademisi Projesi, bireylerin sağlıklarına aktif olarak katılımını teşvik etmeyi amaçlıyor. Eğitimler, beslenme, fiziksel aktivite, stres yönetimi, uyku hijyeni gibi konularda bilgi ve beceriler kazandırıyor. Ayrıca, katılımcıların yaşam tarzlarını iyileştirmelerine ve kronik hastalık risklerini azaltmalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Proje, özellikle kalp ve damar hastalıkları, diyabet, obezite gibi yaygın sağlık sorunlarına karşı bilinçlendirme çalışmalarını içeriyor.

Eğitim Programı:

Eğitimler 13 oturumdan oluşacak şekilde planlanmış olup, her oturum yaklaşık iki saat sürecektir. Eğitimlerde uzman hekimler, diyetisyenler ve psikologlar tarafından teorik bilgiler sunulacak ve uygulamalı egzersizler ile grup tartışmaları yapılacak. Örneğin, bir oturumda sağlıklı beslenme prensipleri anlatılırken, diğer oturumlarda basit egzersiz teknikleri öğretilebilir veya stres yönetimi yöntemleri üzerinde durulabilir.

İzmir’deki Uygulama:

İzmir İl Sağlık Müdürlüğü tarafından hayata geçirilen proje, öncelikle ilimizdeki Sağlıklı Yaşam Merkezlerinde başlayacak. Merkezlerdeki katılımcılar, belirlenen tarihler ve saatler doğrultusunda eğitimlere katılabilecek. Projenin başarılı bir şekilde uygulanması halinde, diğer illere de örnek teşkil etmesi bekleniyor.

Sağlık Bakanlığı ile İşbirliği:

Proje, Sağlıklı Yaşam Akademisi ile birlikte yürütülüyor ve bu işbirliği sayesinde geniş kitlelere ulaşılması amaçlanıyor. Sağlıklı Türkiye Yüzyılı vizyonu doğrultusunda, bireylerin sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve sağlık hizmetlerine erişimi kolaylaştırmak hedefleniyor.